Eventi a Pero

TerraLuna a Pero in Festa 2012

L’Associazione TerraLuna sarà presente in occasione dell’evento Pero in Festa (per maggiori info clicca qui), questa domenica 17 giugno, con un ricco programma di attività! Presso i Giardinoni di Pero si potrà partecipare ad alcuni laboratori di benessere, gratuiti e aperti a tutti.

Ecco il programma
Si consiglia abbigliamento comodo e, se possibile, di portare una coperta per sedersi nel prato.
  • ore 10,30 Risveglio energetico: il Do.In è una ginnastica dolce praticata per il risveglio e l’attivazione della circolazione dell’energia in tutto il corpo. Il Do-in comprende lo svolgimento di una serie di movimenti quali il risveglio e la mobilizzazione dell’energia rispettando le leggi dello yin e dello yang
  • ore 11,00 Meditazione Zen: prova di meditazione, brevi momenti di silenzio e immobilità, per avvicinarsi ad una pratica in grado di riportare l’equilibrio nel vivere quotidiano
  • ore 11,30 Tecniche di rilassamento: esercizi per ritrovare la calma, o per meglio dire il rilassamento psico-fisico, essendo mente e corpo due entità fortemente collegate.
  • ore 16,30 Cinque tibetani: esercizi dinamici per migliorare l’equilibrio energetico
  • ore 17,00 Tecniche di rilassamento
  • ore 17,30 Meditazione Zen

Inoltre, per tutta la giornata sotto il nostro gazebo verde saranno a disposizione i seguenti servizi: iridologia, fiori di bach, trattamenti shiatsu, riflessologia plantare, massaggio tuina

Durante la mattinata è previsto, in contemporanea, uno spazio dedicato ai bambini gestito da un’insegnante yoga che farà sperimentare loro la pratica attraverso il gioco e un educatore che organizzerà momenti ludici ed espressivi.

Lascia un Commento

  

  

  

You can use these HTML tags

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>